старт онлайн курса 29 июля 2024
продолжительность 2 недели
<<Fly Yoga для беременных>> с Аксиньей Матвеевой
ЦЕНА 17 800 рублей
Авторскую программу Fly Yoga для будущих мам
Присоединиться на курс
Заполни форму и наши специалисты свяжутся с тобой
для подробной информации по курсу
Пишите адрес эл.почты без ошибок! ЭТО ВАЖНО, чтобы письмо с доступом на курс пришло именно вам.
Мы делаем этот курс
с любовью для
  • Преподавателей йоги для беременных
  • Беременных мам
  • Преподавателей женских практик и других направлений
  • Экспертов в мире беременности
  • Преподавателей йоги в гамаках и воздушных направлений
  • Для тех, кто хочет погрузиться в мир беременности
Как проходит курс
  • 2 недели на онлайн платформе Get Course

  • Знакомство с преподавателем и погружения в мир беременных

  • Изучение принципов работы с гамаком во время беременности

  • 7 видео-занятий с гамаком для беременных на разных уровнях гамака
  • Авторские медитации для беременных
  • 3 домашних задания - теория и практика

  • Получение сертификата после прохождения курса и успешной сдачи экзамена
  • Онлайн выпускной и вручение сертификат
Обучайся онлайн
у Аксиньи Матвеевой
автор, методист и ведущий специалист «Fly Yoga School»

сертифицированный преподаватель по направлению «йога в гамаках», «хатха-йога», «йога для беременных», «детская йога»

организатор и ведущая йога-ретритов по РФ и заграницей с 2016 года


личный опыт практики и увлеченность йогой с 2010 года
Программа курса
  • Готовые тематические комплексы на разных уровнях гамака
    F
  • Разбор основных поз и упражнений для беременных на 3-х уровнях высоты гамака
    L
  • Физиологические особенности по триместрам
    Y
  • Для беременных
  • Медитации и релаксации для будущих мам
    Y
  • Структура урока "Fly Yoga для беременных"
    O
  • Авторское методическое пособие
    G
  • Экзамен и сертификация
    A
42  урока = Теория + Практика + Онлайн Разборы
Теоретический материал курса
  • Методическое пособие
  • Знакомство с гамаком
  • Уроки с разбором положений на 3х уровнях высоты гамака
  • Противопоказания к практике
  • Онлайн обучающие вебинары с Ксенией Грицук
  • Техники релаксации для беременных
  • Структура занятий для беременных и их вариации
Практика в гамаке
  • Разминка для беременных
  • Здоровая спина
  • Сила и бодрость
  • Комплексы упражнений по триместрам на 3х уровнях высоты гамака
  • Домашние задания после каждого блока
  • Работа с дополнительным оборудованием: фитбол, резинки, мфр-мячи
  • Онлайн разборы ваших практик
Вспомогательные инструменты
  • Медитации для беременных
  • Медитация легкие роды
  • Музыка для беременных
  • Чек-лист упражнений для беременных на каждый день
  • Анкета здоровья для беременных
рассрочка от тинькофф
На гамаки, полотна
и онлайн-обучение FLY YOGA
Fly Yoga School имеет государственную лицензию на осуществление образовательной деятельности. После успешного прохождения обучения и сдачи экзамена мы выдаем сертификат.
Остались вопросы? Ответим
Отзывы наших учеников
Ксения Соколова
Прошла курс FlyYoga для беременных
Юлия Мамсикова
Прошла курс FlyYoga для беременных
София Зырьянова
Прошла курс FlyYoga для беременных
Мария Ляпунова
Прошла курс FlyYoga для беременных
Уже проходила у нас обучение?
Поделись своими мнением

Подключись к нашему Telegram каналу уже сейчас и стань частью большого коммьюнити

Здесь:
- расписание онлайн-курсов
- свежие новости
- закулисье работы тренеров
- активности и мероприятия
- советы для йога-тичеров
Made on
Tilda